萎缩性胃炎的这1大忌，知道了要躲开。
慢性萎缩性胃炎是C2，C2是面积，1、2、3一个比一个面积大。C2是中度的，胃角做了病理检查，肠化和萎缩都是中度的，这是检查的结果。但是发炎的地方不是光是胃角，胃体、胃角、胃窦都是花斑样的改变。如果光看花斑样的改变不一定是萎缩，但是做了病理是金标准，确实是有萎缩也有肠化。
除了这个以外，有反流性食管炎是a级的，其实最轻的ABCD一个比一个重，这是最轻的。后边偶尔的反酸是饭前还是饭后？饭前。饭前出现反酸其它没有别的症状，饭前的不舒服是定时到点该吃东西了，不是先吃药。因为胃里边胃液到时候分泌的胃液是酸性的，没有东西进去中和它就会引起不舒服的。
所以这个东西要注意，原先做过食道的原位癌，但是这次因为做的检查只是反流性食管炎，也是最轻的。所以一旦出现反酸、口苦，一定要仰起脖子漱口，然后喝两口水下去。具体怎么做医助还会交代，把这个做好了反流性食管炎必然就好。
光治那个，但是刚说的这些东西不做就一直有因为诱因在那，所以得从根那块管。肚子没事经常要揉一揉它，到时候怎么揉医助会跟你讲。肚脐周围是增加肠子消化吸收的面积，让它的营养好吸收一些。结肠那一溜就是让你排气排便，让它比较舒服一点。这怎么做到时候医助会教给你。
后边两三点容易醒再入睡困难，两三点时辰是丑时，相对应的是肝经，所以情绪的调整对您来说是更重要的。肝气郁结，经络不太通畅，所以这个点容易醒再入睡困难。所以情绪对您来说是比较重要的事，您自己后面也说了比较急一些。
而且从发的舌头的照片来说还是有肝郁的情况在里头，舌苔也比较厚一些，除了没有不舒服的症状，舌苔一定是变成比较薄白了。脾胃的功能才调节的差不多，但是最后是靠做胃镜的检查，看看萎缩和肠化能不能没有了，或者是降级逆转也可以。中度变成轻度的C2变成C1，它也在降级逆转，不要往重了发展去了。
所以该复查的时候得复查，因为它没法保证发展到什么情况，但是能够看得见，一个是症状没有，一个舌苔是一定薄白的，最后才是做胃镜。舌头天天看得见，胃镜没法天天做，所以要重视这个东西。
肠胃小知识，健康在日常。
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